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月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”这个时候,哪些水果比较适合呢,小编的是梨子,民间素有惊蛰吃梨的习俗,寓意着百病远离。还有是此时乍暖乍寒,吃梨有助益脾气,令脏和平,可增强体质抵御的侵袭。
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作者:河北鲜有道 发布时间:2020-03-31 15:50:48
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香蕉是天然的,把香蕉皮放进水中煮煮,香蕉皮中含有丰富的钾和镁,这两种微量元素是人体不可或缺的物质,这两种微量元素可以镇定神经,起到安眠的作用。由于香蕉需要长时间存放,都会使用些催熟剂,所以我们可以将香蕉拿来直接煮水喝。 生姜是天然的止痛药,生姜可以在牙疼时咬住生姜变可以止痛。生姜是天然的止痛药,生姜里面含有柠檬酸辣素等物质,能够起到消炎止痛的作用。
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▶搭配红枣。搭配红枣,能补脾益血止血。对脾虚血少贫血有定,对女性尤为有益。 ☞饮黄酒☜ 黄酒是上古老的酒类之,含有18种氨基酸,这在营养类酒中是少见的。黄酒还含较高的功能性低聚糖,能和抗病力,是葡萄酒啤酒无法比拟的。中医认为,黄酒性热味甘苦,有通经络行血脉温脾胃润皮肤散湿气等作用.