石家庄鲜社区招商加盟

这道菜中，羊肉和黑豆的比例约为10具体做法是，将黑豆洗净提前浸泡4~12小时；把羊肉洗净切块，如果感觉肉不太新鲜，可以行沸水焯烫，注意焯烫时间要短，去掉血水即可；把肉黑豆和浸泡豆子的水起放入铁锅或砂锅当中，加入适量的冷水，水量不用太多，能没过肉即可；再加入料酒生姜葱段等可以去膻的调料，调味料不宜过多，以免夺去肉本来的香味；调料加好之后，大火烧开，然后改成微火慢炖。直到汤香气扑鼻肉柔软好嚼黑豆软烂为止。出锅的时候，撇去浮油，根据自己的口味放入盐葱等调味即可。 蔬菜配送需要提醒大家的是，如果身体怕热，经常大便燥结，容易上火，应少吃这道菜。旺火导致的咳嗽痰多消化关节炎湿疹患者则应忌食。