邢台蔬菜加盟

冬天到了,很多小伙伴吃水果的频次都渐渐降低了。但其实……有个小方法可以让凉凉的水果好入口有好吃。 #水果煮着吃# 下面这介绍几种水果就很适合煮着吃哦~是不是黑暗料理就要动手试试才知道啦! 蒸苹果 0苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和,还可以止泻。

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    芹菜瘦肉汤 原料猪瘦肉250克,豆腐干3块,芹菜750克,调味料。 做法 瘦猪肉洗净,切片,用调味料腌10分钟;芹菜摘去叶,洗净,切段;豆腐干每块切4小块。 把豆腐干放入沸水锅内,文火煲5分钟,加入芹菜煲滚后,放入肉片,滚至熟,加调味料。
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