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香蕉是天然的,把香蕉皮放进水中煮煮,香蕉皮中含有丰富的钾和镁,这两种微量元素是人体不可或缺的物质,这两种微量元素可以镇定神经,起到安眠的作用。由于香蕉需要长时间存放,都会使用些催熟剂,所以我们可以将香蕉拿来直接煮水喝。 生姜是天然的止痛药,生姜可以在牙疼时咬住生姜变可以止痛。生姜是天然的止痛药,生姜里面含有柠檬酸辣素等物质,能够起到消炎止痛的作用。

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