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山楂,花期5-6月,果期7-10月。果实酸甜可口,含丰富的维生素山楂酸柠檬酸黄酮类等,能生津止渴,亦可入药,入药归脾胃肝经,有消食化积散瘀的功效。山楂味酸性温,气血并走,化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气,应用于肉食积滞证,泻痢腹痛疝气痛瘀滞腹痛胸痛恶露不尽痛经便血等。现代单用本品制剂心血管疾细性痢疾等,均有较好。

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不吃早餐,对健康不利。很多都市人都已经熟悉到这点了,但是很多人由于时间太紧,苏打饼干面包等是逐日早餐的主力军,随意吃口就出门了。养分专家称,酥脆的苏打饼干面包等干食不宜作早餐,由于经历了的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。很多家长朋友都在为自己的孩子吃什么犯愁,现在我们来给大家说几款适合小孩子吃的小套餐。
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