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  • 将花肉馅料打成肉末,用花肉这种肥瘦相间的肉口感更好,吃起来更加的香,如果是选择纯瘦肉吃起来味道就没有花肉好吃,将准备的韭菜清洗干净,再把韭菜切成末,如果不喜欢吃韭菜的,也可以换成其他馅料,将肉末和韭菜放在起,然后再加入适量的油盐白糖米酒生抽蚝油胡椒粉淀粉鸡蛋然后同方向搅拌均匀,馅料搅拌均匀之后,将馅料填在柚子皮的那个小口袋里面,直到把它填满为止,然后把它整齐的放入盘中,放入蒸箱蒸上30分钟。

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      农药残留食物外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是不能带皮吃得呢? 土豆皮 土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物资几乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用,可引发呕吐头晕腹泻等症状。有些人爱好用带皮土豆烧牛肉吃,而带皮土豆即使煮熟后,仍然存留配糖生物碱。就算是熟后剥皮吃,有毒物资也会渗进到土豆内,同样会引发食品中毒。
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