正定本地新鲜果蔬

2小煎饼早餐 玉米粉5份,大豆粉1份,面为2份,加入1个鸡蛋,少许盐,搅成面糊。用色拉油在不沾锅上煎成小饼即可。 搭配凉拌蔬菜,以及豆制品或熟肉食用。 特点家常化,不费时间,并且营养丰富。 3汤面早餐 用烹调油炒香葱花,然后加入汤煮开,放含有绿豆豌豆等豆类的杂面条荞麦面条或玉米面条,沸腾后加入青菜叶,煮熟调味后打入蛋花,用来搭配各种面食食用。

正定本地新鲜果蔬

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  • 萝卜百搭,既可以和小菜丝等清炖,也可以和牛肉羊肉老鸭等炖成养生汤。萝卜有白萝卜青萝卜红皮萝卜等,炖汤白萝卜。
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