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煮桃子 0桃子煮熟后,膳食纤维被破坏,变得更容易消化,具有润燥活水的作用。 材料 鲜黄桃400g冰糖70g 做法 桃子洗净,去皮去核,切成小块。 在锅里倒入1500毫升水,烧开后放桃块冰糖。 大火煮开,转小火煮分钟,盛到碗里。

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